首が回らない。

慣用的な表現ではなく（笑）
首が痛くて回りません。
満足に動けないのが辛い。
おかげで予定が狂いっぱなし。

こむら返りが首で起きた感じで
激痛のあと、筋肉がガチガチに。

病院へ行くほどもないだろうと、
高をくくっていたら、思ったより
治りが遅い。年齢のせいもあるのか…
実際「４０肩ってこんな感じ？」と
思いましたが、腕は上がるし。

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中国語のリハビリで友達推薦の
《红色》を見始めました。
《我的前半生》は毁三观するらしいので。

その他はまだ何も手を付けておりません。

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少女時代の新譜がいいのですよ。
楽曲のクオリティが素晴らしい。
何言ってるかわかりませんがｗ

８月も終わり。

ポケ活が落ち着き、暑さも和らいでくると…
体重が増えます。それが影響したのか
足首捻挫したようで、明日のジョギングも
様子見です。

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明日からぼちぼち中検１級に向けて
中国語を再開しようと思います。
数年かけて合格できなかったのを
３ヶ月弱でなんとかしようというのは
おこがましいのですが…

今までやってない学習法を考えて
試してみたいと思います。
同じことやっても伸びる気がしないし。

毎日コツコツのほうが絶対いいですよ。

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いろいろ大変なことが山積みですが、
これも人生。

明日は体調がよければ、鳥と犬を狩りに…
と見せかけて、１日なので映画でも
観に行こうかなあ。観たいのないけどｗ

痩せた。

先週末は知らん人と一緒に伝説。
年齢層は報道の通りですかねｗ
やはり長崎市内に集まるようです。

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平日は毎日１０ｋｍ以上ジョグ＆ウォーク。
気づけば体脂肪が２％ほどダウン。
今１３％ちょっと。
これ以上は筋肉とのバランスが難しい。
ガリガリ君になりかねない。

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明日か明後日は長崎市内までポケ活予定ｗ

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久々に中国の友達と話しました。
もう中国語が出ない＞自分

遊び行きたいけど夏は無理ですね。
だって武漢は毎日４０度ｗｗ

「エアコンないと死ぬ」って言ってましたよｗ

今年も半分終わったのに…

いつのまにか中検終わってました。
そして、もう7月ですね。
エアコン壊れているのでどうしましょうｗ

中検は明日解いてみよう。
最近の中国語は韓国ドラマの字幕で触れるだけ。
ハングル講座は今6月に入りましたｗｗ
まだ複合母音が弱いです。
ちょこちょこ気づきがあるので楽しいです。

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中国の友達とチャット中に寝落ちるすくらい
飲んでますｗｗｗ

体調はいいんですが、Ｍサイズの服がピチピチ。
見た目は細マッチョですよｗｗ

夏場は痩せやすいと油断してると危ないです。
そういうお年頃ですし（爆

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溜まっているレポートにとりかかります。

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ぼっちレイド勝てません（笑）
田舎は人がいませんよ。

もう今年も折り返し間近。

早いね。

次のクールに持ち越しだね。

カール売り切れてた。

日本には何の期待もしていない。

早いとこ出たいものです。

そのために準備、準備。